LA EXPERIENCIA, NUESTRO MEJOR RECURSO
LA EXPERIENCIA, NUESTRO MEJOR RECURSO Leer más »
¿Sabes que la velocidad a la que comes influye en tu peso, digestiones y saciedad? Descubre la importancia que comer despacio tiene sobre tu salud. Comer despacio y de forma consciente, sin distracciones es una práctica saludable que no acostumbramos a hacer. Muchas veces es por falta de tiempo, otras por pura costumbre o, más
“ESPACIO NUTRICIÓN”. La importancia de comer despacio. Leer más »
El mes de Septiembre empezamos con los challeres y charlas sobre temas relacionados con la alimentación, la salud y un estilo de vida saludable. Con ellos, queremos ayudaros a mejorar tu alimentación y a que adquieras conocimientos para llevar una dieta equilibrada y sana. Planificación del menú semanal: Con este taller gestionarás mejor las comidas semanales
ESPACIO NUTRICIÓN. CALENDARIO DE TALLERES Y CHARLAS Leer más »
REGALA CONSULTAS DE NUTRICIÓN, REGALA SALUD A LOS TUYOS Con nuestro bono regalo puedes sorprender a tus familiares y amigos con sesiones de nutrición para que puedan cuidar su salud y su alimentación. Las consultas son totalmente personalizadas y adaptadas a las necesidades de cada persona. Además, puedes elegir cuántas sesiones regalas: – Valoración
CONSULTA REGALO DE NUTRICIÓN Leer más »
Sabes que una buena alimentación es fundamental para tu salud. Si te has propuesto mejorar tus hábitos nutricionales y no sabes por dónde empezar, te propongo cinco consejos muy sencillos para empezar a hacerlo. Aumenta el consumo de productos frescos y no transformados, es decir, frutas, verduras, hortalizas, legumbres, arroz, pescado, huevos…De está forma aportas
NUTRICIÓN. Mejora tu alimentación en 5 pasos Leer más »